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苏附特邀专家考前心理辅导 高三学子张弛有度自信迎考
发布时间: 2017-05-24

        为了提高学校高三学生的应考心理水平及临场应变能力,有效缓解学生备考过程中可能出现的紧张焦虑情绪,调整学生的复习迎考状态,提高复习效率和自信心,最终取得优异成绩, 5月22日,咪咕视频app特邀苏州大学教育学院副教授吴铁钧为2017届高三学子开展了考前心理辅导专题讲座。
        16:05—17:15,考前心理调节指导讲座在丙戌厅举行,由卜祥玉副校长主持,高三年级全体学生、班主任参加了讲座。讲座伊始,吴教授首先强调了考试考的其实是考生的心态,指出既不过于兴奋,也不过于压抑的平和心态有利于在考试中发挥水平,启发考生们做好计划,按部就班地完成高考任务。吴教授尤其提醒考生注意在最后阶段要注意作息规律,生活平衡;提前规划,有序应对。吴教授细致入微又极具亲和力的讲解让学子们如沐春风,纷纷表示受益匪浅。
        整场讲座既有理论指导,高屋建瓴;又有事实依据,信手拈来。所举事例贴近学生实际,针对性强。既有效地缓解了同学们紧张的心理,又帮助同学们掌握了一些迎考心理调节的方法方式,进一步端正了同学们对高考的认识,坚定了高考必胜的信念,更为同学们缓解紧张情绪、克服恐惧心理及不断挑战自我、战胜自我奠定了基础。同时,通过本次讲座,学校也更加明确了自己服务的方向,能更好的为高三学子保驾护航。(吴建兴撰写)

 


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